
Esra Adalı Cengiz
Holistik Dönüşüm Koçu,
ICF Profesyonel Nefes ve Yaşam Koçluğu, NLP, Kuantum
Merhaba, ben Esra
38 yıllık yaşam yolculuğumun önemli bir bölümünü, hem iş dünyasında hem de insanın içsel dünyasında gelişim ve dönüşüm üzerine deneyim kazanarak geçirdim. Uzun yıllar farklı sektörlerde çalışarak edindiğim yönetsel beceriler ve insan ilişkilerindeki tecrübem, bugün koçluk alanındaki yaklaşımımı derinleştiren en güçlü unsurlar oldu.
Kariyerim boyunca bir çok farklı alanlarda edindiğim deneyim, bana insanların potansiyellerini keşfetmeleri ve en verimli şekilde kullanmaları için güçlü araçlar kazandırdı. Bu birikimi, profesyonel koçluk çalışmalarımda, bireylerin hem kişisel hem de profesyonel yaşamlarında hedeflerine ulaşmalarına destek olmak için kullanıyorum.
Nefes Koçluğu, NLP (Nöro Linguistik Programlama), Kuantum Koçluğu ve Yaşam Koçluğu alanlarında aldığım eğitimler; bireylerin zihinsel, duygusal ve bedensel bütünlüklerini yeniden kurmalarına yardımcı olmayı mümkün kılıyor. Uyguladığım bütünsel nefes seansları ve holotropik nefes çalışmaları, kişinin zihinsel berraklık kazanmasına, stresini yönetmesine ve içsel gücünü yeniden hatırlamasına destek oluyor.
Benim için koçluk, sadece bir teknik uygulama değil; aynı zamanda bir dönüşüm yolculuğu. Danışanlarımın içlerindeki potansiyeli ortaya çıkarırken, onların özgüvenlerini artırmak, net hedefler belirlemelerine yardımcı olmak ve yaşamlarında sürdürülebilir değişimler yaratmalarını sağlamak en büyük amacım.
Eğer siz de hayatınızda yeni bir sayfa açmak, hedeflerinize emin adımlarla ilerlemek ve kendi gücünüzü keşfetmek istiyorsanız, bu yolculukta yanınızda olmaktan büyük mutluluk duyarım.
Çünkü her güçlü değişim, doğru bir adımla başlar.
